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Sexta-feira, 13 de Julho de 2012
A Minha Routina de Treinos
Quando isto é o objectivo...
...uma rapariga faz o impossível.
P.S: Eu faço 15 repetições de cada exercício. Apenas alguns minutos por dia e fechar a boquinha e comer menos é o necessário para manter a silhueta.Também faço agachamentos para as coxas.


publicado por Dresstoimpress às 14:04
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3 comentários:
De Diana ☮ a 21 de Julho de 2012 às 14:49
Olá! Antes de mais, adoro o teu blog :)
Tenho tentado emagrecer já há algum tempo a barriga. Uns dias faço prai 60 abdominais mas noutros dá me uma preguiçaaa xD e isto faz com que fique sempre na mesma -.-
Beijinhos :))


De Dresstoimpress a 21 de Julho de 2012 às 21:45
Olá! Eu também sou assim. Em alguns dias estou super motivada e noutros não tenho forças para fazer nem um único abdominal. É difícil arranjar força de vontade. :(
Mas pronto, vou tentando, mais vale fazer algumas vezes por semana(mesmo que poucas) do que nada. :)


De Diana ☮ a 23 de Julho de 2012 às 15:00
pois, tens razao, mas se fizesse todos os dias estava muito melhor porque por vezes sinto-me mal com o que vejo ao espelho, só porque tenho um bocadinho de gordura a mais na barriga =/
enfim x)
beijinhos :*


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